تشغيل تلقائي
الإكمال التلقائي
المحاضرة السابقة
أكمل واستمر
دورة نولد معاً
ما قبل الدورة
موعد بدء الدورة
اليوم الأول
النظرة تجاه الأمومة (8:12)
كيف تتغيرين مع الأمومة (5:11)
هل أنا فعلاً تغيرت؟
اليوم الثاني
كيف تكتشفين شخصيتك بالدور الجديد؟ (4:05)
كيف كنت قبل ما تصيري أم؟ (17:01)
دورك كأم .. إيش هو فعلاً؟
أمومتك والعودة للسابق (11:41)
اليوم الثالث
أنت قاعدة تسوين أهم شيء (6:02)
كيف تسامحين؟
التربية هي تربية نفسك أولاً
لا تستقيلين من دورك (9:13)
اليوم الرابع
عقليتك وأمومتك (6:46)
قوة الكتابة والتدوين (5:26)
لعب دور الضحية (9:02)
إيش المنهج التربوي اللي رح تتبعيه؟ (16:42)
كيف المجتمع يأثر على نظرتك هذه؟ (10:07)
اختاري أولوياتك (11:05)
اليوم الخامس
أي نسخة منك تبغين طفلك يشوف؟ (6:26)
لا تنسين نفسك
كيف تبدئين؟
كيف تفتحين صفحة جديدة؟
اليوم السادس
أنت المسؤولة (9:38)
كيف يكون لك مساحتك كأم؟ (4:34)
الأم السعيدة .. مين هي (15:20)
افهمي حدودك كأم
حذي الأمور ببساطة (8:47)
اليوم السابع
محد يطلعك من طورك (1:25)
انتبهي على صوتك
تهدئة الذات self regulation
اليوم الثامن
ضبط الانفعالات (9:01)
شفتي نفسك وأنت معصبة؟
كيف تحافظين على هدوئك (7:56)
اليوم التاسع
كيف تطلقين الحب اللي داخلك (9:27)
إيش يعني حب الأم وإيش التصرفات اللي تظهره؟ (6:23)
أعطيهم حنانك (12:14)
تدخل الناس بتربيتك (6:30)
اليوم العاشر
اكسري الصدمات المتوارثة عبر الأجيال (14:58)
رتبي يومك
قللي من المحفزات السلبية والجوال (16:46)
لا تقارني نفسك بأحد
اليوم الحادي عشر
الأم العاملة .. مابين العمل والتربية (10:45)
كيف تستوعبين مراحل طفلك (9:28)
توديع مراحل طفلك المختلفة
كيف أتعلم عن طفلي؟ (8:29)
اليوم الثاني عشر
كوني أم منظمة (15:49)
نصائح ذهبية لأمومة مريحة
نصائح لأمومة سعيدة (6:28)
ختامية الدورة - شاركينا تجربتك
ختامية الدورة - شاركينا تجربتك
قللي من المحفزات السلبية والجوال
محتوى المحاضرة مقفل
إذا كنت مسجل بالفعل
سيتعين عليك تسجيل الدخول
.
سجل في الدورة لإلغاء القفل